Massagem Relaxante

A massagem relaxante uma técnica que a partir de movimentos profundos no corpo contribui com a flexibilidade e restabelece o equilíbrio do corpo e da mente.

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Como é feita a massagem relaxante

A massagem é executada a partir de alguns movimentos firmes e suaves no corpo, onde contribui para o relaxamento, circulação sanguínea, alivia tensões entre outras. Há várias técnicas de massagem relaxantes para diversos propósitos como: correção de postura e relaxamento.

Benefícios da massagem relaxante

  • Contribui com a capacidade de funcionamento muscular
  • Melhora o sistema digestivo
  • Alivia o stress
  • Recupera lesões do corpo
  • Contribui para o bem-estar do organismo
  • Tem maior elasticidade nos músculos
  • Evita músculos tensos e doloridos
  • Aumento da circulação sanguínea
  • Melhora o sistema imunológico
  • Ajuda a eliminar toxinas
  • Alivia inchaços
  • Melhora a respiração
  • Contribui para um sono mais relaxado
  • Normaliza pressão sanguínea

Indicações da massagem relaxante

Com a massagem os músculos tensos e doloridos ficam suaves, com isso é indicada na prevenção do estresse, fadiga e para quem deseja repousar os músculos e aliviar tensões físicas e emocionais, as massagens relaxantes também são indicadas para pessoas com fibromialgia, pois estimula a produção de hormônios e deixa o corpo livre das dores e muito mais relaxado.